Interpersoonlijke Psychotherapie (IPT) – Individueel
IPT is een kortdurende, bewezen effectieve behandeling bij depressieve klachten.
Inhoud van de behandeling
IPT is een kortdurende, bewezen effectieve behandeling bij depressieve klachten. De therapie richt zich op hoe jouw contact met anderen verloopt en hoe dit samenhangt met het ontstaan of in stand houden van depressieve gevoelens. Samen met je behandelaar wordt bekeken welke relaties of sociale situaties bijdragen aan je klachten. Vervolgens leer je hoe je deze contacten kunt verbeteren en effectiever kunt omgaan met moeilijkheden in relaties.
Er wordt gewerkt aan één centraal thema, passend bij jouw klachten, bijvoorbeeld:
- Rolverandering: depressie na een belangrijke verandering in je leven, zoals pensionering of verhuizing.
- Rouw: depressie na verlies van een belangrijk persoon.
- Interpersoonlijk conflict: depressie door langdurige of moeilijk oplosbare conflicten met een ander, bijvoorbeeld je partner of werkgever.
- Interpersoonlijk tekort: depressie door moeite met sociale contacten of het maken en behouden van verbinding.
Voor wie
Individuele IPT is geschikt voor volwassenen die depressieve klachten ervaren en inzicht willen krijgen in hoe relaties en sociale situaties bijdragen aan deze klachten. Je bent gemotiveerd om vaardigheden te leren die je sociale functioneren verbeteren en je depressieve symptomen verminderen.
Vorm van de behandeling
De behandeling vindt plaats in individuele sessies met een GZ-psycholoog. Je werkt stap voor stap aan het centrale thema en aan het verbeteren van je sociale vaardigheden en relaties.
Duur
De behandeling bestaat uit ongeveer 14 individuele sessies. De frequentie en exacte duur worden tijdens het intakegesprek afgestemd.
Praktische informatie
Aanmelden kan via onze website of secretariaat. Tijdens het intakegesprek wordt besproken of IPT passend is en hoe de behandeling wordt ingericht op basis van jouw situatie.
Over Raadthuys GGZ
Raadthuys GGZ biedt geestelijke gezondheidszorg met aandacht, deskundigheid en hart voor mensen. Vanuit onze locaties in Elst en Arnhem werken we kleinschalig en persoonlijk, met ruimte voor het verhaal achter de klacht.
We geloven in mensgerichte zorg die aansluit bij wie iemand is en wat diegene nodig heeft. Onze professionals werken vanuit actuele behandelrichtlijnen, met oog voor innovatie én voor de mens die voor ons zit.
Of maak hier je snelkeuze
Met welke hulpvragen kun je bij Raadthuys GGZ terecht?
Bij Raadthuys GGZ kun je terecht met uiteenlopende psychische klachten. Of het nu gaat om angst, somberheid, stress, trauma, eetproblematiek of een negatief zelfbeeld — we kijken verder dan de klacht en proberen samen te begrijpen wat eronder ligt.
Op de pagina Hulpvragen vind je een overzicht van veelvoorkomende thema’s en hoe behandeling daarbij kan helpen. Zo ontdek je welke vorm van ondersteuning bij jou past en kun je stap voor stap weer meer rust, grip en vertrouwen in jezelf ervaren.
Zorg die bij jou past: ontdek onze behandelvormen
Bij Raadthuys GGZ kijken we samen wat er nodig is om verder te komen. Of het nu gaat om individuele therapie, groepstherapie, systeemtherapie, vaktherapie of online begeleiding – we bieden maatwerk waarin jij en jouw verhaal centraal staan.
Onze behandelingen helpen je om weer rust, overzicht en vertrouwen te ervaren, zodat je steviger in het leven komt te staan. Op de pagina Behandelvormen vind je een overzicht van veelvoorkomende soorten behandelingen. Zo ontdek je welke soort van wij jou kunnen bieden.