Home » Behandelingen »
Groepstherapie bij Raadthuys GGZ
Samen werken aan herstel en groei
Bij Raadthuys GGZ bieden we verschillende groepsbehandelingen aan. In een groepstherapie werk je samen met andere deelnemers aan inzicht, vaardigheden en herstel. Je leert niet alleen van je eigen proces, maar ook van de ervaringen van anderen. Dit zorgt voor herkenning, steun en nieuwe inzichten.
Op deze pagina vind je een overzicht van onze groepsbehandelingen, elk met een korte introductie en een link naar meer informatie.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) groep
In deze groep leer je patronen van vermijding doorbreken en werk je aan nieuw gedrag. Je krijgt inzicht in hoe klachten samenhangen met gedachten en ervaringen.
Emotieregulatiegroep (ERT)
Leer beter omgaan met intense emoties. Je ontdekt hoe gevoelens, gedachten en gedrag samenhangen en oefent met gezonde manieren van reguleren.
ASS-groep (meiden 16-25 jaar)
Cognitieve gedragstherapie helpt je negatieve gedachten en patronen te doorbreken. Met praktische oefeningen leer je anders omgaan met gevoelens en situaties, zodat klachten verminderen en je meer grip krijgt op je dagelijks leven.
Schematherapie: van Angst naar Vrijheid
Deze groep richt zich op internaliserende en vermijdende patronen. Je werkt aan het herkennen van modi, oefent nieuw gedrag en ervaart steun in een veilige groep.
Schematherapie: van Storm naar Stevigheid
Leer patronen en modi herkennen die je belemmeren in contact met jezelf en anderen. De groep biedt structuur, feedback en ruimte voor persoonlijke groei.
Schematherapie JOVO (jongvolwassenen 18-25 jaar)
Speciaal voor jongvolwassenen die kampen met stemmings- of angstklachten, laag zelfbeeld of problemen in contact. Samen onderzoek je wie je bent, wat je nodig hebt en hoe je patronen doorbreekt.
Psychodynamische groepstherapie
In deze therapie onderzoek je hoe ervaringen uit het verleden doorwerken in het heden. Door interactie met groepsleden leer je patronen herkennen en oefenen met nieuw gedrag.
Perinatale groep (schema)
Voor (aanstaande) ouders die kampen met angst, stress of traumaklachten rondom zwangerschap en opvoeding. Je leert patronen herkennen en versterken van ouderschap.
Perinatale groep (IPT)
Rondom zwangerschap en prille ouderschap kunnen somberheid en spanningen ontstaan. Met IPT werk je aan het versterken van sociale steun en het verbeteren van contact.
Veerkrachtgroep
Ontwikkel veerkracht met ACT en CFT. Je leert omgaan met tegenslagen, keuzes maken vanuit wat belangrijk voor jou is en mild te zijn voor jezelf.
Over Raadthuys GGZ
Raadthuys GGZ biedt geestelijke gezondheidszorg met aandacht, deskundigheid en hart voor mensen. Vanuit onze locaties in Elst en Arnhem werken we kleinschalig en persoonlijk, met ruimte voor het verhaal achter de klacht.
We geloven in mensgerichte zorg die aansluit bij wie iemand is en wat diegene nodig heeft. Onze professionals werken vanuit actuele behandelrichtlijnen, met oog voor innovatie én voor de mens die voor ons zit.
Of maak hier je snelkeuze
Met welke hulpvragen kun je bij Raadthuys GGZ terecht?
Bij Raadthuys GGZ kun je terecht met uiteenlopende psychische klachten. Of het nu gaat om angst, somberheid, stress, trauma, eetproblematiek of een negatief zelfbeeld — we kijken verder dan de klacht en proberen samen te begrijpen wat eronder ligt.
Op de pagina Hulpvragen vind je een overzicht van veelvoorkomende thema’s en hoe behandeling daarbij kan helpen. Zo ontdek je welke vorm van ondersteuning bij jou past en kun je stap voor stap weer meer rust, grip en vertrouwen in jezelf ervaren.
Zorg die bij jou past: ontdek onze behandelvormen
Bij Raadthuys GGZ kijken we samen wat er nodig is om verder te komen. Of het nu gaat om individuele therapie, groepstherapie, systeemtherapie, vaktherapie of online begeleiding – we bieden maatwerk waarin jij en jouw verhaal centraal staan.
Onze behandelingen helpen je om weer rust, overzicht en vertrouwen te ervaren, zodat je steviger in het leven komt te staan. Op de pagina Behandelvormen vind je een overzicht van veelvoorkomende soorten behandelingen. Zo ontdek je welke soort van wij jou kunnen bieden.